Les bénéfices


Pour l'entreprise

 

Développer des relations différentes entre les salariés.

 

Contribuer à l'amélioration du bien-être, de la santé et de la qualité de vie au travail.

 

Réduire l'absentéisme et le turn-over.

 

Fidéliser les collaborateurs.

 

Valoriser l'image de l'employeur.

 

Motiver les salariés autrement que par le salaire.

 

Respecter la législation du travail qui incite l'employeur à s'occuper du bien-être et de la santé de ses salariés.

 

Réduire les troubles musculo-squelettiques dus aux mauvaises postures et aux répétitions de mouvements.

 

Réduire les coûts dus aux accidents de travail et aux congés maladies.

 

Réduire le stress et les risques de burn-out.

Pour l'individu :

 

Réduire les risques de maladies cardio-vasculaires.

 

Supprimer les pathologies dorsales.

 

Lutter contre la sédentarité.

 

Evacuer le stress et les tensions.

 

Apaiser son esprit.

 

Améliorer l'hygiène de vie.

 

Affiner la silhouette.

 

Gommer les excès du

quotidien. 

 

Augmenter la confiance en soi.

 

Accéder à une meilleure connaissance de soi et de son corps.

 

Apprendre à faire de l'activité pour soi et pour le plaisir.